Дизайн интерьера: гармонизируя пространство, исцеляем душу и тело

Грамотно продуманный дизайн интерьера квартиры позволяет не только сделать ее более привлекательной и комфортной для проживания, но и более безопасной и полезной для психологического и даже физического здоровья. Для этого вам нужно продумать дизайн в соответствии с рядом правил, разработанных профессиональными дизайнерами, экологами, медиками и психологами.

Чтобы сделать квартиру более безопасной для здоровья, необходимо при ее ремонте и отделке использовать только экологически чистые материалы. Наиболее предпочтительными считаются натуральные природные материалы: дерево, глиняный кирпич, природные камни осадочного происхождения, необожженная глина и т.п. Чуть менее предпочтительными, но вполне подходящими являются стекло и металл. А наличие в квартире таких современных материалов, как бетон, пластик, различные смеси, следует сократить до минимума (а если это невозможно – постараться «обезвредить» их всеми возможными способами). Нужно постараться полностью исключить материалы, содержащие формальдегид (он негативно влияет на дыхательную систему, центральную нервную систему и репродуктивные органы) и фенол (он провоцирует аллергию, снижает иммунитет и вызывает головные боли).

Сделать свое жилье более красивым и полезным для здоровья можно, включив в дизайн интерьера комнатные растения. Если в вашей комнате будут растения, содержащие фитонциды, то вы сможете надежно защитить себя от простудных и вирусных заболеваний. К таким растениям относятся базилик, офиопогон, ройциссус, гипиэстес Пилея, кардамон, спатифиллум. В спальню можно поставить цветы, успокаивающие нервную систему, нормализующие кровообращение и снимающие головную боль: герань, лаванду, душистую пеларгонию, монстеру. Нейтрализовать воздействие вредных синтетических материалов (а они, к сожалению, есть практически в каждой современной квартире) можно растениями, обладающими свойством поглощать токсины из воздуха: драценой душистой, ройциссусом, пиперомией. Для кухни идеально подойдут цветы, выделяющие вещества, способствующие улучшению пищеварения: лавр, хлорофитум, пеларгония. Рядом с компьютером можно поставить растения, обладающие очищающими свойствами: мяту, мелиссу, шалфей, фикус, мирт, монстеру.

Постарайтесь, чтобы каждая деталь интерьера была сделана из натуральных материалов. Пластиковые контейнеры следует заменить плетеными корзинами, синтепоновые подушки – перьевыми, синтетический текстиль – льном, мешковиной, ситцем и грубой шерстью, металлические жалюзи – плетеными циновками. Единственные натуральные вещи, от которых мы все же рекомендуем отказаться при обустройстве интерьера – это различные охотничьи трофеи: рога убитых животных, чучела, шкуры и т.д. Несмотря на их привлекательный внешний вид, многие специалисты считают, что их энергетика негативно влияет на психологическое здоровье человека.

Положительно воздействуют на психологическое здоровье человека различные предметы домашнего творчества: ручная вышивка, лоскутные одеяла, изготовленные вручную свечи, букеты из сухих цветов, художественная фотография, резьба по дереву и т.п.

Продумывая дизайн интерьера, постарайтесь исключить из него элементы, которые, по мнению психологов и медиков, негативно влияют на психологическое и физическое здоровье человека: сложные архитектурные формы, чересчур большое количество зеркал, острые углы, резко направленный свет, недостаточное освещение, обилие пестрых или мелких деталей, слишком яркие, слишком темные и слишком холодные цвета. Не включайте в интерьер изображения (картины, плакаты, фотографии, скульптуры) с агрессивными и жестокими сюжетами, даже если они обладают высокой художественной ценностью.

Надеемся, что приведенные в этой статье рекомендации помогут вам сделать вашу квартиру более уютной, комфортной и благоприятно воздействующей на ваше самочувствие.